Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si, Canan Karatay

Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si, Canan Karatay
Marka: Hayy Yayınları
Məhsul kodu: 00872
Anbar vəziyyəti: Anbarda var
ƏDV daxil: 12.00AZN
ƏDV xaric: 12.00AZN
Miqdar:  
   ya da   

Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. Kibrit kutusu, iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerle insanı strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.

Beslenme ile hücresel/hormonal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC’sini öğretiyor, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor.

Hepimizi yıllardır içinden çıkılamayan kısır döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor! Üstelik sürprizleri var. Onun siteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok! Et, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişler serbest…

Kilo vermek ve verdiğiniz kiloda kalmak istiyorsanız; kilo verirken halsizlik, bitkinlik, isteksizlik ve yorgunluk hissetmeden, mutlu ve enerjik bir şekilde yaşamayı arzuluyorsanız; unutkanlık şikayetlerinden kurtulmayı, düşüncelerinizin berraklaşmasını ve yaptığınız işe kolaylıkla konsantre olmayı hedefliyorsanız bu kitap tam size göre…

Şərh yaz

Adınız:


Şərhiniz: Qeyd: HTML'ə çevrilə bilməz!

Səsvermə: Pis            Yaxşı

Təsdiqləmə kodunu daxil edin:



KİTABEVİM.AZ | Kitab və ofis ləvazimatlarının satışı © 2018
PROYEKT.AZ heyəti tərəfindən hazırlanmışdır.